„Jojo – nie tylko zabawka, ale też efekt powracania do wagi po diecie”
Dieta jest często wyzwaniem, które wielu z nas podejmuje w celu poprawy zdrowia i sylwetki. Niemniej, wiele osób doświadcza frustrującego efektu jojo, który polega na powracaniu do utraconej wagi po zakończeniu diety. Ciekawostką jest, że termin „jojo” jest dobrze znany…